19:53 

Sexy body

Sweny
Лучше сноситься, чем заржаветь :)
С чего начать приводить жизнь в порядок? конечно с себя! пусть у меня тело и не запущенное, но я хочу его более подтянутым, да я хочу быть красивой! в том то и дело зачем запускать все далеко , чтобы тяжело было выкарабкиваться с можно просто всегда себя в тонусе держать, ну и конечно нужно же чтобы любимый человек всегда был в восторге. Да и вообще над собой постоянно нужно работать, не давать себе спуску. Теперь подтягиваю тело с инструктором Мадонны и других Tracy Anderson. Начала заниматься так почувствовала все мышцы. мне нравиться буду по этому комплексу себя держать в форме! Больше всего мне нравиться, что тело подтянутое, а не накачанное как у мужика:gigi: ну и рельеф тоже есть! одним словом фотографий трейси полно в интернете да и на фэйсбуке!



URL
Комментарии
2010-11-03 в 01:29 

mover and shaker
я тепер взагалі не маю часу на спортзал, підбираю щось мінімальне для занять вдома, коли буде час. поділись лінком на відео, вправи :shuffle:

2010-11-03 в 01:47 

Sweny
Лучше сноситься, чем заржаветь :)
Sunny. я поняла одно, что заниматься нужно! rutracker.org/forum/tracker.php
The Tracy Anderson Method Presents Mat Workout DVD (тренер Мадонны) [2008 г., фитнес, DVDRip] занимаюсь сейчас по этому! но скачала и другие тоже! а вообще на ютубе тоже удобно под нее заниматься! посмотри думаю тебе тоже понравиться :friend:

URL
2010-11-03 в 02:08 

mover and shaker
аха, бачу. Гвінет Пелтроу теж її клієнтка :vo:
качаю, дякую :kiss:

2010-11-03 в 02:11 

Sweny
Лучше сноситься, чем заржаветь :)
tam u nee est' takoj kompleks pervij vrode tam tri 4asti tam toge o4 klasno ! I esli lubiw tanci u nee est' kardio razminki ! Glavnoe gelanie , esli poprobuew podelis' vpe4atleniyami ! :*

URL
2010-11-03 в 02:24 

mover and shaker
от цей www.ex.ua/view/1493264 ? качаю його і www.ex.ua/view/1572566
через тиждень закінчиться абонемент в залі, тоді і попробую.

2010-11-03 в 23:25 

Sweny
Лучше сноситься, чем заржаветь :)
Sunny. Солнце я думаю эти не хуже других! до сих пор чувствую все мышцы:gigi:

URL
   

Impossible is nothing

главная