Nu 4to ewe v yatnicu zawitila diplom magistra - zawitila na otli4no, toest' diplom budet krasnij, tak 4to mogete menya pozdravit'. A sej4as delayu perevorot v komnate, v wkafu i tumbo4kax - o4iwayu vse, dage svoj mozg i vnutrennij mir!
Segodnya ispekla cinnamon Rolls - i znaete 4to ? eto bogestvenno, osobenno, dlya lubitelej korci, a kakoj zapax raznessya po domu, eto prosto ne peredavaemie owuwenniya, a vkus moj lubimij, kak v Amerike. Esli ne imet' sili voli mogno s'est' o4en' mnogo. Odnim slovom teper' recept Cinnamon Rolls zanimaet po4etnoe mesto v moej kulinarnoj knige. Poedu zavtra k Dime speku, on obogaet koricu !!!
A vi lubite yogurt? bezumno poleznij produkt, ya dumayu mne ne nugno rasskazivat' naskol'ko on polezen. Yogurt moget bit' polnocennim zavtrakom ili perekusom ili dage pozdnim uginom, kto kak lubit. Eto i kak otdel'noe bludo - stoit dobavit' fruktov ili orewkov ili ge zamoroziv polu4it' polnocennoe morogennoe. ili ge sdelat' zapravku dlya salata ili kakoj to sous, tut uge vse zavisit to fantazii, glavnoe 4tobi yogurt bil. Ya naprimer po utram kuwayu yogurt s prorowennoj pwenicej, ya nasiwayus' i u menya polno sil i znaete 4to samoe glavnoe 4to moj yogurt natural'nij, potomu 4to ya delayu ego sama! Magazinnie yogurti dovol'no dorogie, i pokupat' dovol'no xlopotno, ko vsemu ne znaew' kakoj proizvoditel' 4to i kakuyu dobavku pologil, poetomu esli vam budet interesno a rasskagu kak bistro i legko polu4it' lakomij i poleznij produkt!
SOSTAV 1litr moloka (3,5 % girnosti ) 100 g. Natural'nogo yogurta (eto 3-4 stolovie logki) (mogno brat' luboj bez dobavok fruktovix, poslednim brala Gali4inu s pwenicej - o4en' vkusno polu4ilos')
PRIGOTOVLENIE Nalit' moloko v kastrulu, pereodi4eski pomewivaya moloko, dovesti do kipeniya Ostudit' moloko do ~30°С (moloko dolgno bit' teplim, no ne gorya4im! ya proveryayu tak - esli opustit' palec v moloko i dos4itivayu do 10 zna4it samoe ono) V otdel'nom stakane soedenit' 3 stolovie logki yogurta s 5 stolovimi logkami teplogo moloka iz kastruli i xorowo peremewat'. V teploe moloko vlit' smes' iz yogurta i moloka (ta 4to v stakane) i xorowo peremewat' (ya naprimer delayu ven4ikom, inogda prosto logkoj xoro razmewivayu)
v podxodyawuyu emkost' , pomestit' neskol'ko porcionnix formo4ek ( u menya eto plastmasovie krugki, vmesto nix mogno vzyat' steklyannie bano4ki) raspredelyayu molo4nuyu smes' po formo4kam, nalivayu v samu formu tepluyu vodu, 4tobi ona doxodila gde-to do polovini visoti formo4ek i stavlu sami formo4ki v kontejner s vodoj. sam kontejner ya nakrivayu kriwkoj esli est', esli net, mogno nakrit' piwevoj plenkoj i postavit' v teploe mesto na 4- 5 4asov, yogurt gelatel'no ne tryasti(u menya on gotov 4erez 4 4asa) 4erez 4 4asa plotnost' yogurta mogno proverit' pal'4ikom! glavnoe otlogit' ili ge ostavit' 3-4 logki stolovix, dlya sleduyuwego prigotovleniya gotovij yogurt pomestit' v golodil'nix i naslagdat'sya prekrasnim
Posuda v kotoroj ya prisposobilas' delat' yogurt u menya 8 takix 4awe4ek v nix i razlivayu molo4nuyu smes' a v bol'wuyu formu tol'ko bez podstavki vlivayu vodu, zakrivayu ee kriwkoj i ukutivayu v pled, posle 4 4asov dlya 4awe4ek u menya est' kriwe4ki i ya ix nakrivayu i v xolodil'nik i vualya ostaetsya tol'ko otkrit' dostat' 4asku i s'est' yogurt!
Da, imenno takim sej4as yavlyaetsya moj deviz - sdelaj sebya sama! uge mesyac egednevn znimayus' po Nike Training Club - prilogenie dlya apple i ya poyu xvalebnie odi moemu Ipod potomu 4to eto samij lu4wij kompleks upragnenij, po kotorim ya tol'ko zanimalas'! Zanimayus' po 30 minut v den' i poverte 30 minut mogno najti vsegda, kak bi zanyat ti nebil, a esli ug sil'no ustavwij tak pogajlusta, mogno zanimatsya 15 minut! li4no ya delayu dva kompleksa po 15 minut, posle kotorix u menya vse miwci bolyat. I znaete, 4to? dlya togo 4tobi zanimatsya vam ne nugni supper pupper prisposobleniya, a rezul'tat da 4to govorit' ya kagdij den' smotryu v zerkalo i ya prosto kajfuyu. Poetomu u kogo est' vozmognost' ska4at' eto bezumno udobnoe, produmannoe prilogenie, ka4ajte i ne dumajte, a u kogo net vozmognosti ya dumayu v internete mogno najti. I pomnite, 4to mi sami sozdaem svoe telo ! A ewe ta energiya kotoraya poyavlyaetsya posle trenerovki i duwa - ne opisat' slovami! Poetomu vklu4aem muziku, ceplyaem ipod na ruku i Make Yourself
Pitayus' celij den' xot' 4to-to najti dlya diploma, v itoge ya ubrala v komnate, smasterila korobo4ku dlya xraneniya karto4ek a anglijskimi slovami i sami karto4ki privela v poryadok v sootvetstvii s nomerami urokov. Soverwenno ne xo4etsya zanimatsya dilomom, a xo4etsya tvorit', poetomu pod muziku prixodit vdoxnovenie i xorowo, 4to pod rukoj vsegda est' bloknot i 4ernaya ru4ka, kotorie pomogayut viplesnut' to, 4to est' vnutri, pust' bilo nabrowena za min 15, no xo4u 4tobi ostalos' v pamyati!
S Rogdestvom Vas moi ,Dorogie!!! Pust' v etot svetkij prazdnik zbudutsya vse vawi gelaniya! Vawi serdca putut polni lubvi, s4astya i radosti ! Verte v sebya i svoi me4ti i vse polu4itsya! Boge'ka vsegda pomogaet i ne ostavlyaet nas! Darite radost' rodnim i blizkim ! gizn' odna i davajte progivem ee tak kak nam etogo xo4etsya! s4ast'e ryadom ! Lublu vas !!!
V prowlom godu ya mr. Di () vyazala warf i wapku, tak kak pokuprnie wapo4ki postoyanno spolzali i u Lubimogo merzli uwki! Dima o4en' lubit wapku i govorit, 4to pervaya wapka gde uwki v teple . Mne kone4no ge priyatno. Poetomu v podarok na Novij God bil svyazan sviter, za obrazec bil vzyat sviter Ralph Lauren, v kotorij ya prosto vlubilas' i ya zaxotela, 4tobi u Dimi takoj bil! kone4no kupit' ego za 600$ ya ne mogu Odnim slovom ya s4itayu 4to takoj podarok o4en' priyatno polu4at', tem bolee ya v nego vlogila bsyu lubov' i duwu! pust' greet v xolodie zimnie dni
Ya naryadila uge elo4ku i v etom godu ona prekrastnaya: nebol'waya, puwistaya i zelenaya. Nam ee privezli so special'nogo mesta, gde virawivayut sosni pod Novij God! vklu4ila rogdestvenskie pesenki i naslagdayas' aromatom givoj sosni - eto bilo ne4to! kone4no pogoda sovsem ne vdoxnovlyaet na prazdni4noe nastroenie, no imenno takie momenti ego zdorovo prepodnosyat, poetomu te kto ewe ne naryadil svoyu elo4ku, begom za delo!! Kstati na animacii process naryaganiya nawej elki, kotorij za zavpe4atlila. Segodnya spekla korgi na tortik, Napoleon, tak 4to uge vo vsyu na4inaetsya podgotovka. Zavtra idem s mr. Di na prosmotr Werloka Xolmsa i nadeemsya kajfanut'! vot bi ewe snegok vipal
@музыка:
Coldplay - Have yourself a merry little christmas
Ya vlubilas' v etu firmu ewe togda, kogda bila v Amerike i posle pokupok neskol'kix kosmeti4eskix sredstv, kotorie prosto potryasayuwie i aromati bezumno vkusnie ! Ya priexala domoj i etoj vesnoj, kogda vopros stal o pokupke kupal'nika bilo reweno kupit' ego imenno u Victoria's Secret. Te ceni kotorie nam predlagayut v nawix magazinax prosto ne opravdivayut ka4estva, a ceni astronimi4eskie, bilo bi za 4to platit', v osnovnoe eto babskie rascvetki, kotorie viedayut ne tol'ko glaza, no i mozgi. 4to samoe priyatnoe - eto 4to za cenu dewevle 4em u nas vi mogete preobresti vew' kotoraya budet vas radovat' i prinosit' udovol'stvie i pover'te vi po4ustvuete sebya angelom Victorii Secret. Voobwe eto odna iz marok, kotoraya umeet sebya krasivo prepodnesti i ne razo4aruet. Odnim slovom ya prosto obogayu svoj kupal'nik, on menya radoval vse leto, xo4u ewe sebe! kogda delala zakaz, to mr. Di prepodnes mne podarok i zakazal mne no4nuwku dlya sna, ya v nee vlublena, udobnaya, krasivaya, soverwenno ne owuwaetsya na tele. Poetomu ya vam sovetuyu sebya balovat' produkciej Victoria's Secret!!! Lubite sebya i bud'te raznimi, ved' s4ast'e sostoit iz priyatnix melo4ej
Prodolgaya temu o volosax! Vse navernoe prekrasno znayut,4to u menya ku4eryavie volosi, a eto prinosit mogo xlopot v vide pose4enix i peresuwenix koncov. i vot po prixodu etoj oseni ya ewe stolknulas' s problemoj volosopada! da da klubki volos v vannoj itd. mne kagetsya i vam eto znakomo. poetomu ya ser'ezno vzyalas' za le4enie volos i mogu skazat' 4to u menya ewe nebilo nastol'ko krepkix blestyawix i zdorovix volos! le4enie ya ewe prodolgayu. moe le4enie eto maso4ki domawnego prigotovleniya. Ya nastol'ko privikla k etoj procedure, 4to mne teper' eto prinosit bezumnoe udovol'stvie a ewe bol'we polu4enij rezul'tat! ukrepila volosi maskoj iz gor4ici kotoruyu nugno delat' raz v nedelu na protyagenii 5-6 nedel, toest' vsego liw 5-6 raz i vse kurs okon4en. krome etogo baluyus' maso4kami iz masel i meda i poloskayu volosi romawkoj s limonnim sokom.
PS. prowu proweniya za anglijskuyu rasskladku, ya kupila sebe macbook air i u menya tol'ko anglijskaya klaviatura, a pisat' na russkom vslepuyu mne nemnogo napryagno
Odno iz neosporimix bogatstv i ukrawenij devuwki eto ee volosi. I nikto ne stanet osparivat' etogo, no samoe glavnoe 4tobi volosi bili ewe i zdorovie. Mne kagetsya u kagdoj iz vas est' svoi sekreti krasoti volos. Davajte kak raz i podelimsya svoimi receptami i celebnimi maso4kami, kotorie pomogayut nawim volosam bit' zdorovimi i krasivimi
На днях готовили с Димой суши. как всегда все произошло спонтанно, появляется дикое желание, которое мы начинаем воплощать в жизнь. Безумно люблю суши, а еще мне очень нравится сам процес приготовления - эта суматоха на кухне, разговоры и шутки с любимым человеком и нечеловеческий голод когда видишь эти самые суши. каждый раз пытаемся делать разными начинками и этот раз был тоже не исключением.
вот сижу смотрю разные туры и поездки! Дорогие как же я хочу поехать куда-то отметить новогодний период! ведь пока есть такая возможность и время грех ее не использовать! вот только куда? голова уже кипит! даже в пределах Украины поехать бы куда-то но то жилье безумно дорогое то еще что-то! неужели опять дома провести безвыездно... хочу разнообразия....
После покупки в Америка Ipod touch я теперь могу читать книги в дороге, так как в дороге провожу уйму времени, айпик (как я его называю ) безумно меня спасает! так вот хочу у вас попросить совета! напишите мне ваши любимые книги, очень нужно, потому что хочу почитать, а что выбрать не знаю. жду вашего совета!!!
Мне очень интересно а у вас мои дорогие есть записные книги? тогда поделитесь со мной что вы в них записываете и чем заполняете! ну уж ооочень интересно!!!!!!!
У меня всегда была проблема с водой, в том смысле, что я ее мало пила. Теперь у меня золотое правило пить воду три раза в день по стакану! раньше для меня это было просто непосильным трудом выпить простую воду, но я нашла выход и пью ее с медом в прикуску! и вкусно и полезно.
на днаях посмотрела фильм Уолл Стрит: Деньги не спят / Wall Street: Money Never Sleeps !! очень понравилась атмосфера, рекомендую посмотреть
С чего начать приводить жизнь в порядок? конечно с себя! пусть у меня тело и не запущенное, но я хочу его более подтянутым, да я хочу быть красивой! в том то и дело зачем запускать все далеко , чтобы тяжело было выкарабкиваться с можно просто всегда себя в тонусе держать, ну и конечно нужно же чтобы любимый человек всегда был в восторге. Да и вообще над собой постоянно нужно работать, не давать себе спуску. Теперь подтягиваю тело с инструктором Мадонны и других Tracy Anderson. Начала заниматься так почувствовала все мышцы. мне нравиться буду по этому комплексу себя держать в форме! Больше всего мне нравиться, что тело подтянутое, а не накачанное как у мужика ну и рельеф тоже есть! одним словом фотографий трейси полно в интернете да и на фэйсбуке!